Материал проверен: Рассматриваемый вид деформации стопы является весьма распространенной патологией в наши дни. Зачастую плоскостопие начинает формироваться в школьном периоде вследствие ношения неподходящей обуви, а также на фоне усиленных физических нагрузок.
Отсутствие своевременного адекватного лечения приводит к необратимым трансформациям стопы и развитию ряда осложнений, что могут существенно повлиять на качество жизни.
Что такое плоскостопие, и всегда ли плоская стопа у детей или взрослых является патологией
Состояние, при котором продольный и поперечный своды стопы опускаются, деформируя ступню и нарушая ее функции, именуют плоскостопием.
Указанные своды образуют своеобразную арку из связок и мышц в центре стопы, которая выполняет роль амортизатора при ходьбе. Это обеспечивает адекватное распределение нагрузки.
Прогрессирование рассматриваемого недуга ведет к тому, что вибрации при интенсивных физических нагрузках (бег, прыжки и пр.) усиленно воздействуют на позвоночник, а также тазобедренные суставы, негативно сказываясь на состоянии всего организма.
Согласно статистическим данным, патология в той или иной форме присутствует у каждого третьего жителя планеты. У маленьких пациентов врачи могут диагностировать плоскостопие после достижения ими 5-летнего возраста.
Видео: Детское плоскостопие
Кроме того, на детской ступне есть жировой комочек, что смягчает поступающие от тела вибрации. Указанный комок с течением времени рассасывается.
Зачастую, рассматриваемый вид деформации стопы формируется в детском, либо пубертатном периоде — и с возрастом, при отсутствии адекватных лечебных мероприятий, может значительно ухудшаться.
Причины плоскостопия в детском возрасте и старше
Исходя из этиологии указанной патологии, различают врожденное и приобретенное плоскостопие.
- Врожденная форма болезни на практике встречается крайне редко, и ее связывают с дефектами в формировании скелета на момент пренатального развития.
- Основной причиной приобретенного плоскостопия является атрофия мышечной ткани в подошвенной части стопы, и в нижних конечностях в целом, отсутствие регулярной стимуляции связок.
Еще один яркий пример – длительное нахождение в гипсе. После снятия гипсового материала, человек может наблюдать уменьшение мышечной массы травмированной конечности, по сравнению со здоровой. Подобное явление возникает вследствие недостаточной нагрузки на мышцы и связки.
Видео: Плоскостопие и шишки на ногах
- Врожденная недостаточность соединительной ткани. Плоскостопие зачастую будет являться не единственным заболеванием, сопровождающим данное патологическое состояние.
- Травмирование нижней конечности в области голеностопного сустава. В подобной ситуации говорят о травматическом плоскостопии.
- Рахит, что негативно сказывается на прочности костной ткани стопы.
- Полиомиелит, а также иные патологии, что имеют нейроинфекционную природу и приводят к парезу мышц голени и/или подошвенного участка ступни.
- Наследственный фактор. От родителей к ребенку может передаваться слабость связок и мышц в районе стопы и голеностопного сустава.
- Чрезмерная нагрузка на мышцы и связки стопы. В группе риска пребывают люди, страдающие ожирением, а также те, чья работа связана с постоянным пребыванием в стоячем положении (хирурги, парикмахеры, продавцы и пр.).
- Ношение неподходящей обуви. Это касается, в первую очередь, представительниц женского пола. Согласно рекомендациям ортопедов, каблук должен быть устойчивым и не превышать 4 см. Подобные советы активно игнорируются, что и обусловило существующую статистику: у женщин плоскостопие диагностируется в 4 раза чаще, чем у мужчин. Кроме того, обувь должна хорошо прилегать к ступне, чтобы она в ней не «болталась». В связи с этим детям не рекомендуется донашивать обувь после других. Чужая обувь разнашивается – нагрузка в ней распределяется неправильно.
- Физиологическое старение: мышцы утрачивают былой тонус.
Виды и степени плоскостопия в медицинской классификации
Исходя из анатомического признака, рассматриваемую деформацию стопы делят на 3 вида:
- Продольная. Зачастую дает о себе знать в возрастном промежутке от 16 до 25 лет, и составляет 20% от всех видов плоскостопия. При указанной разновидности патологии происходит практически полное соприкосновение стопы с опорой, что вызвано уменьшением высоты продольного свода. Ступня визуально становится длиннее.
Степень выраженности недуга во многом определяется массой тела пациента – чем она выше, тем под большим давлением будет находиться стопа. Как правило, продольное плоскостопие лечится консервативным путем, а также подбором удобной обуви, контролем за весом. На запущенных стадиях прибегают к хирургическим методикам. 
- Поперечная. Намного чаще диагностируется у женщин, после 35 лет. У мужчин подобный недуг встречается, как правило, в пожилом возрасте. Дегенеративные процессы затрагивают поперечный свод стопы. За счет проворачивания I плюсневой кости, основную часть нагрузки берут на себя наружные отделы ступни, что провоцирует их перегрузку.
На фоне этого, I палец отклоняется наружу, а I плюснефаланговый сустав изменяет свою форму. Со временем, в этом участке образуется нарост, а чрезмерное трение обуви о деформированный сустав становится причиной появления бурсита. 
В дальнейшем, ситуация ухудшается присоединением артроза отклоненного плюснефалангового сустава, что сопровождается регулярной отечностью и усиленными болями. Нередко II палец приобретает молоткообразную форму. Излечить указанные деформации терапевтическим методом невозможно. Посредством консервативного лечения возможно лишь частично повлиять на симптоматику болезни. - Комбинированная. Представляет собой сочетание предыдущих двух видов плоскостопия.
Посредством рентгена доктор может точно установить степень плоскостопия — их всего 3:
- I степень. Дефекты не слишком заметны, и носят, скорее, косметический характер. Симптоматическая картина слабо-выражена и зачастую ограничивается дискомфортом и усталостью (особенно после физкультуры) в вечернее время суток.
- II степень. Пациенты жалуются на болевые ощущения в области голени и лодыжек, что носят нарастающий характер. Дискомфортные ощущения могут возникать даже при отсутствии физической активности. Деформации становятся заметными. Кроме того, походка становится другой – она утрачивает свою плавность.
- III степень. Пациент не способен заниматься спортом и свободно передвигаться, в силу выраженного болевого синдрома. В патологический процесс вовлекаются остальные отделы опорно-двигательного аппарата: коленный, тазобедренный сустав, а также позвоночник.
Признаки и симптомы плоскостопия у детей и взрослых – домашний тест на плоскостопие
Симптоматика рассматриваемой патологии зависит от степени деформации стопы:
- На начальных стадиях пациента беспокоят умеренные боли в ногах, он жалуется на быструю утомляемость. Носить туфли на каблуках становится тяжело.
- По мере прогрессирования недуга, болевой синдром распространяется на колени, поясницу, позвоночник. В ряде случаев, развиваются воспалительные явления в области подошвенной фасции. Все это негативно сказывается на походке, — нередко пациенты с плоскостопием начинают косолапить. Общая картина может дополняться варикозным расширением вен: кожные покровы отекают, зудят, шелушатся, четко визуализируется венозная сетка. Пациенту сложно присесть на корточки, — он предпочитает наклоняться.
- У деток с врожденным плоскостопием зачастую поражается лишь одна стопа. Внешне она отличается от здоровой по своей форме: более распластанная и широкая.
Наиболее достоверные результаты о форме и степени плоскостопия можно получить при помощи рентгена лодыжки. Но подобное излучение нежелательно для организма – особенно, если речь идет о детях.
В домашних же условиях можно провести несложный тест, который покажет наличие/отсутствие видоизменений в стопе
- Для этого теста обе стопы нужно смазать красителем (например, акварельными красками для рисования), или же жирным лосьоном.
- После этого следует поставить ноги на лист бумаги на расстоянии около 10 см друг от друга.
- На полученном отпечатке выступающие точки внутренней стороны лодыжки соединяют линией. От центра указанной линии проводят перпендикуляр к противоположенной части ступни.
- Указанный отрезок делят на 3 ровных части — и анализируют полученную информацию.
В том случае, если он занимает больше половины такой линии – следует обратиться за квалифицированной помощью.
Чем опасно плоскостопие – основные риски
На начальных стадиях развития указанная патология не доставляет особого дискомфорта человеку.
С увеличением же нагрузки на пораженною стопу появляются натоптыши, может развиться пяточная шпора.
- Воспалительные явления в суставах пальцев и/или ног.
- Деформация спины вследствие искривления позвоночника – сколиоз.
- Грубые нарушения осанки.
- Отсутствие пропорциональности в структуре икроножных мышц.
Таким образом, плоскостопие – распространенный, но далеко не безобидный недуг.
